Meet and Dream Lifestyle Club
Ebben a részben olvashatók az életvezetési tanácsok, bejegyzések
Tippek az újévi fogadalmak sikeréhez
“Boldog új évet kívánok!” Hányszor hallotta és mondta már ezeket a szavakat? És miért maradna meg a szavak szintjén? Tim Bono, a Washington Egyetem pozitívpszichológia-tanára összeszedett 10 olyan magatartást, illetve viselkedésformát, amelyek révénközelebb kerülhet a jókívánság lényegéhez, és valóban boldogabb…
Boldogság
Mindenki ezt keresi… De vajon akkor sokan miért nem boldogok mégis? Miért láthatunk sokkal több embert szenvedni, panaszkodni, mint mosolyogni? Persze a boldogság nem azt jelenti, hogy állandóan mosolygunk. A boldog ember is lesz néha rosszkedvű, az életben neki is…
Hogyan higgyek végre önmagamban?
Többféle útja is van az önbizalom kialakulásának. Van, amiről felnőttként már lekéstünk, de semmi pánik, önbizalmunk, önbecsülésünk egy részét magunk is fejleszthetjük. Sági Andrea pszichológus írása. „Ha lenne több önbizalmam, sikeresebb lennék.”; „Ha több önbizalmam lenne, találnék párt magamnak”. Amikor valaki…
Hogyan lehetünk győztesek? Mire tanít minket a futás?
Zsiros Mihály írása: Nem a győzelem a fontos, hanem a részvétel – tartja a mondás. Az edzőmtől azonban máshogy tanultam. Tizenöt évig futottam versenyszerűen, és ez idő alatt rengeteget tanultam az edzőimtől. A professzionális sport és a civil élet között…